Fox, Sabrina: über das Heilen von Krisen

Autor: Sabrina Fox
Titel: Über Das Heilen von Krisen – Spiritualität fürs Leben
Originaltitel:
Verlag: Knaur
Erschienen: 2008
ISBN-10: 342665623X
ISBN-13: 978-3426656235
Seitenzahl: 110 + CD (60 Min)
Einband: HC
Serie:

Inhaltsangabe :

Keine Krise dauert ewig.

Häufig werden wir erst durch eine Krise dazu angeregt, einmal innezuhalten und über uns selbst nachzudenken. Gerade in solchen Situationen ist es wichtig, Verantwortung für das eigene Verhalten zu übernehmen – denn jede Krise im Leben ist zugleich auch eine wichtige Erfahrung, die richtig verstanden werden will. Die beiligende CD mit klaren Übungen unterstützt neue Verhaltensweisen. Aus ihrer langjährigen spirituellen Erfahrung heraus zeigt Sabrina Fox, wie man der Krise ihre Dramatik nimmt, um sie besser verstehen und nachhaltig heilen zu können.

Eigene Meinung :

Sabrina Fox beschreibt sich selbst als gläubige Christin, die sich aber bei bestimmten Doktrinen vom offiziellen Glauben entfernt – z.B. glaubt sie an Reinkarnation.
In 10 Kapiteln wird u.a. das Gefühl der Krise, die Gründe, die Angst und die Heilung anhand von Beispielen aufgezeigt.

Die CD ist unterteilt in eine Einführung und jeweils 2 Kapitel für ein anfängliches und fortgeschrittenes Stadium. Die einzelnen Passagen sind ohne Musik, denn die Stille soll die Meditation positiv beeinflussen.

Ich muß ehrlich zugeben, daß ich mir hiervon etwas mehr erhofft hatte. Von der CD war ich sehr enttäuscht, da mir die Meditation nichts gebracht hat. Vielleicht lag es an der fehlenden musikalischen Unterstützung, da ich für mich leichte Klänge im Hintergrund bevorzuge um mich entspannen zu können. Das Buch selber hatte interessante Geschichten – aber es waren Extrembeispiele. Ganz nett zu lesen, aber für mich selber habe ich keine Hilfe gefunden. Ich konnte keine vergleichbaren Möglichkeiten für mich finden. Da ich von meinem Mann nicht misshandelt werde, kann ich die Krise nicht meistern indem ich mich wehre und ihn anzeige... Auch fühle ich mich nicht in der Lage mich bei meiner Angst dafür zu bedanken, daß sie da ist. Ich habe das Gefühl, daß dieses Buch für Menschen ist, die sehr unterwürfig sind. Denen kann damit vielleicht geholfen werden. Aber wer in seinem Leben mit „normalen“ Schicksalsschlägen zu kämpfen hat, findet (meiner Meinung nach) nicht viel Unterstützung...




31.03.2009 - 89